Cette machine est constituée d’un plateau coulissant ou fixe et d’une tour composée de sangles et de ressort. Cela permet de mobiliser les articulations sans aucune charge ni pression et de détendre les différents groupes ou chaînes musculaires. Cela a pour effet de relâcher les tensions musculaires, de redynamiser et rééquilibrer l’ensemble du corps
Le reformer machine s’associe parfaitement dans un programme collectif ou individuel.