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Cette machine est constituée d’un plateau coulissant ou fixe et d’une tour composée de sangles et de ressort. Cela permet de mobiliser les articulations sans aucune charge ni pression et de détendre les différents groupes ou chaînes musculaires. Cela a pour effet de relâcher les tensions musculaires, de redynamiser et rééquilibrer l’ensemble du corps
Le reformer machine s’associe parfaitement dans un programme collectif ou individuel.
Les cours de Personal Training à la carte.
Maxi deux personnes.
Durée du cours: 1h00
40€ par personne et par heure.
Inscrivez-vous à nos cours de Personal Training à la carte, nous vous répondrons dans les meilleurs délais.
Les cours de Personal Training à la carte.
Maxi deux personnes.
Durée du cours: 1h00
50€ par personne et par heure.
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Les week-end sportif et bien être.
Des ateliers sportifs vous seront prochainement proposés tout au long de l'année en journée ou sur le week-end.
Les dates et lieux des ateliers vous seront communiquées en fonction des dispositions gouvernementales du moment en raison de la crise sanitaire.
Vous retrouverez dans ces ateliers, yoga De Gasquet, pilates et pilates petit materiel, méthode méziere, zen postural, shiatsu et toutes les activitées bien être dispensées par vos professeurs.
A PROPOS DE NOUS
COURS COLLECTIFS A ISSY-LES-MOULINEAUX
Piloxing
Yoga
Pilates Yoga
COURS A LA CARTE
Machine Pilates
Personal training
CONTACT
Nous sommes à votre écoute et vous répondrons dans les meilleurs délais
CONTACT / COORDONNEES
Par téléphone 06 61 13 21 78
Cours annexe Collège Henri Matisse
27 Rue Ernest Renan, 92130 Issy-les-Moulineaux.
Lundi 21h 22h Yoga Pilates par Sabrina
Mardi 19h30 20h30 Pilates par Juliette
Mardi 20h30 21h30 Pilates petit matériel par Juliette
Mercredi 19h 20h Postural Ball par Véronique
Mercredi 20h15 21h Piloxing par Véronique
Mercredi 21h00 22h Pilates Petit matériel par Véronique
Jeudi 21h 22h Pilates par Juliette
Accès : Métro Corentin Celton Ligne 12 Parking à proximité Bus Arrêt Corentin Celton (ligne 126, 189, 394) Arrêt Collège Henri Matisse (Ligne TUVIM)
Cours salle Louise Michel : 2 rue du Général GUICHARD, 92130 Issy-les-Moulineaux.
Cours : Vendredi 19h 20h Vitalité & bien-être par Edwige
Vendredi 20h 21h Yoga méthode De Gasquet par Edwige
Accès : Bus : 169, 59, TUVIM, EP, N, CLAM
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